9分。年度个人前五。它最厉害的地方是把一个很私人的故事拍出了普遍共鸣，很多细节像针一样扎人。没有大声控诉，也没有廉价和解，最后一个镜头让我缓了好久，真后劲十足。

两星。剪辑太乱了，时间线跳来跳去却没有必要，反而把简单故事讲复杂。人物情绪也断断续续，上一秒崩溃下一秒又正常。看完只觉得累，不太推荐。

8分。看之前以为是普通励志故事，没想到拍得这么克制，没有强行煽情，也没有把主角塑造成完美圣人。几场训练戏拍得有汗味，失败的部分反而更动人。唯一不太喜欢的是结尾字幕交代太多，留白一点可能更有余味。

两星半。题材本来挺有意思，开头十分钟也很抓人，结果越往后越像在赶作业。人物关系全靠台词解释，反转也不是不能接受，但铺垫太少，显得导演突然拍脑袋。演员尽力了，尤其女配比主角更有存在感。

四星。小成本能拍成这样很难得，场景有限但调度不单调，几个人困在同一空间里的压迫感越来越强。剧本有几个聪明的反转，没有过度解释。结尾稍微俗了点，但不影响整体完成度。

三星半。作为续集算没有崩，熟悉的人物回来还是会有情怀加成。问题是新角色写得一般，像是为了开启下一部硬塞进来。动作场面升级了，故事却更薄了，粉丝应该会满意。

两星半。题材本来挺有意思，结果拍成了大型合集，镜头很好看但人物很空。男女主的感情线来得莫名其妙，吵架和和好都像按流程走。配乐倒是不错，适合剪短视频，不太适合撑长片。

四星半。看完心里堵了很久。它没有把痛苦拍成奇观，而是用很日常的方式呈现人的崩溃和自救。镜头冷静，表演克制，越克制越疼。不是适合放松的片子，但如果状态允许，真的值得认真看。

四星。镜头很有耐心，愿意停在人物的犹豫和沉默上，这点很难得。故事本身不复杂，但情绪层次很丰富。唯一遗憾是男主的背景交代略少，导致最后的选择少了一点重量。仍然值得推荐。