⭐⭐⭐⭐⭐。私心满分。不是完美作品，有些地方甚至粗糙，但情绪太真了。看见角色在失败后继续生活，突然觉得很安慰。它没有给答案，只是陪你坐了一会儿。

6.5/10。前半部分像一杯温吞的茶，慢慢有味道，后面突然加了很多戏剧冲突，反而破坏了原来的质感。几位老演员太稳了，随便一个眼神都是戏。年轻角色写得稍弱，有点像功能性陪衬。

6.5/10。优点是节奏不拖，两个小时基本没有明显尿点；缺点是人物太扁，尤其反派像为了推动剧情而存在。动作场面还可以，有几段追车剪得很利落。整体就是合格爆米花，看完爽一下，第二天忘。

6分。特效比预告看起来好，怪物设计也算有想象力，几场追逐戏挺爽。但人物塑造薄得像纸，主角团除了负责喊名字和逃跑，没什么真正的性格。最后还强行留续集钩子，有点商业算计写在脸上。

四星半。非常喜欢导演处理亲密关系的方式，克制、细腻、不撒狗血。几场争吵都不是为了制造高潮，而是真的把两个人多年积累的裂缝拍出来了。最后没有给标准答案，这点反而最动人。

四星。运动题材拍得热血又不悬浮，训练的枯燥、失败后的羞耻、队友之间的小摩擦都有。最喜欢教练，不是万能导师，而是也会犯错的普通人。决赛段落有点套路，不过情绪到了，还是会跟着紧张。

四星。反派写得比主角有意思，这在同类片里不常见。他不是单纯坏，而是有自己的逻辑和伤口。主角线相对常规，但完成度还行。最后的对决不靠大场面，靠心理博弈，挺过瘾。

三星半。前两集慢热，差点弃，熬过去之后渐入佳境。女主不是传统爽剧人设，会犹豫会犯错，这点挺难得。男主部分稍微悬浮，像从另一个剧组来的。总体可追，但别一次性期待太高。

8分。镜头很干净，配乐也不抢戏，最难得的是情绪铺得稳。男主的变化不是突然开窍，而是在一次次小事里慢慢松动。最后十分钟没有煽情台词，却比很多大哭戏更有后劲。