两星。不是说不能拍热血，但这部太像把所有套路打包了一遍：受挫、训练、误会、和解、决赛逆袭，一个都没落下。演员很努力，比赛场面也还行，可剧本太模板，看前半小时就能猜到结局。

四星。动作设计比想象中好，不是靠乱剪糊弄，每拳每脚都看得清楚。主角受伤后的疲惫感也拍出来了，不是无敌超人。剧情比较直线，但爽片做到干脆利落就够了。最后那场一对多看得挺过瘾。

8分。职场戏难得不悬浮，会议、背锅、加班后的疲惫都拍得像那么回事。没有把主角写成开挂爽文人物，而是一步步试错。感情线存在感不强反而加分，专心讲工作就挺好。

8/10。节奏非常稳，几乎没有废戏，每场对话都在推进人物或关系。最喜欢它处理真相的方式，不是为了反转而反转，而是让观众一点点理解每个人为什么走到那里。最后一集略煽，但我吃这一套。

三星半。画面太美了，随便截一帧都能当壁纸，色彩和构图看得出花了心思。可是故事像一首写得很漂亮但没讲清楚的诗，情绪有，逻辑弱。喜欢氛围的人会很爱，想看完整叙事的会抓狂。

6.5/10。优点是完成度稳定，没什么特别拉胯的地方，缺点也是太稳定，像一道标准菜，吃完不会难受但也不会念念不忘。配角比主角更有趣，主线反而有点套路。

四星。导演很懂留白，有些关系没有明说，但观众能从眼神和停顿里读出来。全片气质很冷，却不空。可能对商业片观众不太友好，因为真的慢，但如果能进入状态，会被它慢慢浸住。

四星。很喜欢这种慢慢来的家庭剧，没有大哭大闹，却把亲人之间那种又爱又烦拍得很准。妈妈这个角色写得特别好，不是圣母也不是恶人。结尾略温柔，但我愿意接受。

7/10。看得出导演很爱老电影，很多构图和转场都带着复古味。故事本身不算新，但氛围营造很迷人。女主气质太贴了，撑起了不少薄弱的情节。适合喜欢慢慢品的人。