四星。角色之间的关系写得很细，尤其那种亲密里夹着伤害的感觉，很准确。没有狗血到失控，也没有装得太冷静。几场饭桌戏拍得特别好，表面寒暄，底下全是暗流。

三星。这个系列到现在已经有点疲态了，老梗还在用，情怀也还在卖。好在角色之间的默契仍然可爱，几个回忆杀我还是中招了。新观众可能会觉得普通，老粉应该能多给一星。

四星。它拍出了打工人的一种疲惫感，不是夸张卖惨，而是那种早上醒来还要继续装没事的累。笑点里带着酸，酸里又有点暖。结尾略理想化，但我愿意给这份善意加分。

两星。看之前被预告骗了，以为是高概念惊悚，结果正片大部分时间都在故弄玄虚。音效一惊一乍，人物智商集体掉线，最后反转也不算新鲜。摄影还可以，但撑死就是一部氛围大于内容的片。

四星。看得出来导演对普通人的善意，不把困境拍成奇观，也不把人物写成苦情工具。几个小演员尤其自然，笑起来的时候整部片都亮了一点。后半段有点煽，但我还是吃这套。

三星。作为恐怖片，它最吓人的不是鬼影，而是那种压抑的家庭氛围。可惜后面解释过多，把恐惧感削弱了。演员状态不错，音效有几次确实把我吓一跳。

7/10。虽然是标准的热血套路，但拍得真诚就不讨厌。训练、失败、再站起来这些桥段都很熟悉，可角色之间的友情和竞争有打动我。最后比赛有点开挂，但情绪到了，也就愿意买单。

两星半。偶像剧就别装现实主义了，一边说职场残酷，一边让新人天天谈恋爱还升职飞快，真的很出戏。男女主颜值可以，互动也甜，但工业糖精太多。适合剪辑号，不适合完整追。

三星半。前几集特别抓人，人物关系铺得很细，职场部分也有一些真实观察。但后面感情线开始喧宾夺主，男女主反复误会看得人疲惫。要是能保持开局水准，完全可以四星。