四星。最喜欢的是它对失败的描写，不是那种失败后马上逆袭，而是承认人会反复退缩、犯错、丢脸。男主不讨喜，但真实，很多小心思都像照镜子。配角线有点弱，尤其朋友的转变太突然。总体很诚恳，有余味。

三星半。虽然是老套的成长故事，但胜在人物可爱，情感落点也真。训练段落拍得有热血感，没有太多废戏。教练角色稍微脸谱化，台词像人生导师合集。结尾比赛还是看得挺激动。

四星。很喜欢它拍普通人的方式，没有传奇化，也没有刻意拔高。很多细节像是从生活里直接摘下来的，比如等公交时的沉默、饭桌上的试探。缺点是后段略散，但整体真诚。

四星。很喜欢它拍中年人的方式，没有装嫩，也没有把困境拍成鸡汤。那种想改变又没力气改变的状态太准确了。笑点不多，但很多地方会会心一笑。结尾温柔但不廉价。

8/10。很扎实的群像剧，每个人都有自己的欲望和软肋，不是围着主角转。最惊喜的是配角之间也有真实互动，不像工具人。节奏稍慢，但越看越入味。希望后面别为了热度乱加感情线。

三星。喜剧部分有几处真的笑出声，尤其是几个配角的即兴感很强。但主线故事比较薄，到了后半段开始靠吵闹撑场面。整体像一顿热闹的夜宵，吃的时候开心，吃完也不会记太久。

四星。很喜欢这种不把观众当傻子的剧，线索埋得细，人物说话也有分寸。每一集结尾都能勾着人继续看，但又不是廉价钩子。女配角色写得尤其好，不是工具人。希望第二季别烂尾。

三星。特效在国产同类型里算不错，怪物设计也有记忆点，但故事还是老三样：小队出发、内部争吵、牺牲煽情。爽点有，逻辑漏洞也不少。适合只想看场面的观众。

两星。真的被营销骗进来了，所谓高能基本都在预告里，正片节奏碎得不行。人物关系没建立好就开始生离死别，观众很难投入。画面还可以，但故事撑不住。