4星给演员。男主把那种疲惫、敏感又不肯服软的状态演得很真实，很多沉默的镜头比台词更有说服力。故事本身不算新鲜，甚至能猜到走向，但情绪落点准。看完有点闷，却不是难受的那种闷。

三星半。美术风格很统一，颜色、道具、布景都有年代感，不是那种廉价复古。故事本身比较简单，胜在情绪真诚。女主从躲闪到直视自己的过程拍得细腻。只是男主线太弱，删掉一半也不影响主线。

6/10。前面铺垫太长，差点弃掉，好在最后三集明显提速，几个伏笔也算回收。主角人设有点反复，有时聪明有时降智。整体能看，但不太值得追更，攒着看更舒服。

6分。很典型的高开低走，前三集我还到处安利，后面越看越泄气。世界观铺得大，收的时候却靠几句台词解决。制作不差，演员也尽力了，主要还是剧本没想清楚，野心大于能力。

四星。很标准但很有效的励志片，没有太多新东西，却拍得真诚。训练段落燃，失败段落也没有糊弄。主角不是一夜开挂，而是一步步摔出来的，这点让人愿意相信。结尾虽然鸡汤，我还是吃了。

四星半。非常喜欢这种克制的表达，没有把苦难拍成奇观，也没有逼观众流泪。人物的尊严被保留得很好，几个长镜头看得人心里发酸。可能不适合所有人，但我个人很吃这一套。

两星半。导演审美在线，海边、旧房子、阴天都拍得很有情绪，但故事实在太空。人物一直在沉默、抽烟、走路，偶尔说一句很深的话。不是不能文艺，但至少要让我相信他们。

三星。前面真的挺好笑，几个配角贡献了大部分笑点，台词有些生活里的机灵劲。可后半段突然开始煽情，笑点也变成了喊口号式的温暖。作为周末放松还行，但别期待它有多深刻。

7/10。很标准的励志片，套路全都有，但拍得真诚就不讨厌。训练段落有燃点，失败后的低谷也没有一笔带过。最大的遗憾是配角工具人太明显，除了主角之外大家都像功能按钮。