两星半。演员都很努力，能看出想拍出热血和成长，但台词实在太悬浮了，很多对白不像人说话，像宣传稿互相朗读。比赛段落拍得还行，有一点燃，可惜文戏拖后腿，最后的感动也来得太突然。

四星。非常喜欢这种不急不躁的叙事，镜头经常停在人物脸上，让沉默自己说话。虽然情节起伏不大，但能感觉到暗流。缺点是门槛稍高，习惯强剧情的人可能会觉得闷。

两星。最大的问题不是慢，而是无聊。慢电影也可以有情绪和观察，但这部像把几段生活片段随便拼在一起，人物没有变化，冲突也不成立。摄影再克制也救不了空洞的剧本。

两星。真的太吵了，从头到尾都在喊台词，好像观众不懂情绪需要用音量提醒。剧情也是一地鸡毛，误会套误会，所有人都不愿好好说话。唯一能夸的是美术还行，但救不了整体的浮躁。

三星半。台词有点贫，但贫得还算生活化，不是那种端着的幽默。几个老演员太稳了，一出场就把气场带起来。年轻角色略脸谱化，尤其反派写得太简单，像专门负责制造麻烦的。

四星。结尾没有给所有人一个漂亮答案，这点我很喜欢。生活里很多事本来就不会彻底解决，只是人学会带着它往前走。摄影清淡，表演也松弛，是那种不惊艳但很耐看的作品。

四星。很喜欢它对职场的呈现，没有把同事都写成坏人，也没有把主角写成天选打工人。那些小心翼翼的试探、会议上的沉默、下班后的疲惫都很真实。后面鸡血了一点，但还能接受。

四星。很久没看到这么舒服的生活流了，不靠大起大落制造情绪，就是把普通人的犹豫、嘴硬和心软拍出来。缺点是有几集略散，但整体气质很珍贵，看完会想给家里人打个电话。

三星。题材本来很有意思，也有几处让我眼前一亮的桥段，但导演明显舍不得删戏，支线太多导致主线不够集中。中段节奏掉得厉害，差点睡着。好在结尾收得还行，算是把情绪拉回来了。